5:00 p. m.
Ubicación aproximada
8 disponibles
Objetivo: Tendremos durante 2 horas un espacio para el autoconocimiento y la regulación de nuestro cuerpo, mente y emociones. ¿Cómo lo haremos?: Por medio del Yoga Integral (un yoga clásico, que incluye posturas psicofísicas, respiraciones, relajaciones y meditaciones) y una caminata meditativa semi-guiada por el sendero ecológico. ¿Quién lo dirige?: Laura Hoffmann. Educadora y profesora de yoga integral certificada en India y Colombia, con 10 años de experiencia enseñando Yoga Integral a niños, jóvenes y adultos, en instituciones educativas, no formales y gubernamentales. ¿Qué necesitó para la experiencia? Ropa cómoda y abrigada, un mat de yoga y colchoneta de camping y si quieres un chal o cobija pequeña. ¿Dónde lo haremos? En el húmedal de Cordoba, en Niza Antigua. En el primer parque de niños cerca de la av. de suba.
Planes de Laura Hoffmann-Medina
Todos · 10-99 años
Al aire libre
Objetivo: Tendremos durante 2 horas un espacio para el autoconocimiento y la regulación de nuestro cuerpo, mente y emociones. ¿Cómo lo haremos?: Por medio del Yoga Integral (un yoga clásico, que incluye posturas psicofísicas, respiraciones, relajaciones y meditaciones) y una caminata meditativa semi-guiada por el sendero ecológico. ¿Quién lo dirige?: Laura Hoffmann. Educadora y profesora de yoga integral certificada en India y Colombia, con 10 años de experiencia enseñando Yoga Integral a niños, jóvenes y adultos, en instituciones educativas, no formales y gubernamentales. ¿Qué necesitó para la experiencia? Ropa cómoda y abrigada, un mat de yoga y colchoneta de camping y si quieres un chal o cobija pequeña. ¿Dónde lo haremos? En el húmedal de Cordoba, en Niza Antigua. En el primer parque de niños cerca de la av. de suba.
Bogotá
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$ 82.000 COP
sáb, 5 de sept · 5:00 p. m.
Reserva protegida por ElPlanEs